雾霾成肺部"杀手" 6天鲜肺变黑肺

　　近年来，雾霾笼罩着全国多地，特别是北方城市，每每散去不到几天又卷土重来。11月16日，雾霾正式被选为今年十大健康传播热门话题之一。而就在今天，复旦大学又传出一项新研究结果，雾霾会使鲜肺6天变黑肺！让深受雾霾困扰的人们忍不住仰天疾呼：“苍天如厚德载雾，世人惟有自强不吸！”
　　
　　雾霾形成黑肺无法逆转
　　复旦大学该项研究是通过解剖在雾霾环境生活的老鼠后发现，雾霾会使“鲜肺”在六天之内变“黑肺”，且无法逆转。复旦大学宋伟民教授表示，PM2.5颗粒对肺的损伤一旦形成，治疗的药物成本和时间成本就会大大增加，如果形成“黑肺”，彻底消除的难度大大增加，几乎无逆转可能。虽然该实验是采集PM2.5制成悬液滴在老鼠肺上面从而得出结论。但是长期处于恶劣的空气环境之中确实对人体影响很大，而且对慢性病的影响极为严重。“医享网”（yx129.com/）的用户——家住北京朝阳区的陈先生就在互助圈里面发帖向病友们抱怨自己来到北京仅仅一年，住的地方空气质量不好，每天“饱食”汽车尾气，支气管炎就已有了越来越重的趋势。
　　
　　雾霾增加肺癌的发生率
　　雾霾主要是因为PM2.5会沉积在肺部引起炎症，从而引起一些恶性病变。笔者就在“医享网”（yx129.com/）的病例库里找到了最小的年仅八岁的肺癌患者病例——这名8岁女童患肺癌的原因是家住在马路边，由于长期吸入公路粉尘，才导致癌症的发生。
　　雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交通；使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。
　　对付雾霾的妙招：
　　1、饮食方面要少吃刺激性食物，多吃些清肺化痰食品。
　　2、雾霾天气不主张早晚开窗通风，可以在自家阳台、露台、室内多种植吸附能力较强的绿色植物。
　　3、屋子要多擦拭，不要扫，因为打扫会产生扬尘，要保持一定的湿度。
　　4、外出戴上口罩，以棉质口罩最好，外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。
　　5、多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。
　　雾霾只有进入人体才会起到危害，只要做好必要的防范措施就可以尽量避免受侵害。在雾霾天气盛行的当下，尽量做到“自强不吸”，让肺部保持新鲜，远离雾霾侵害。