【求助贴】控制梦境的说法真实存在吗？亲身感受，求解！

天啊，我真的被自己吓到了，不知道是我潜意识想控制自己做梦，还是撞鬼（宝宝是学理科的，比较相信科学，不信这世界有鬼神神马的…如果有信的，求轻拍….）
　　
　　事情是酱紫的，大概三天前，我开始做一个我在一片黑漆漆的树林里奔跑，总怕后面有什么追上来，后面不记得了，迷迷糊糊早上起来就记得是那样，然后发现自己浑身没力气，我一个学理科天天运动不多，当时就有点怀疑是不是自己做的那个梦让自己太累….但内心坚定怎么可能…梦不都是日有所思夜有所梦嘛，我记起我是想去健身房办个健身卡来着（因为自己是单身狗….大家懂得…）
　　
　　难道自己潜意识真的想运动？这样一说也就想的通，就懒得管了。
　　
　　万万没想到啊，晚上上完课撸完英雄联盟睡觉，尼玛啊，又开始做梦自己在黑漆漆的树林里跑，怕后面有什么追上来，但奇怪的是我这次感觉自己知道是梦一样，又没醒来。然后我试着不跑，往回慢慢走，神奇的是真的可以这样，更神奇的是我能意识到这是个梦，我打自己一巴掌想醒来，没想到我真的可以….
　　
　　你们知道吗，后半夜了，宿舍人都睡着了…我从那样一个梦醒来,…吓得我立马找到手机开始搜，乱七八糟说什么的都有，大致归纳起来，不是自己想多了，就是遇到诡异事件….作为一个理科生，反正就是很难说服我…
　　
　　后来我去搜这方面的论文跟书，论文逻辑清楚条例明细，大概是人体机能上的掺和自身实际的反应，但具体反应也是没有一个统一的绝对定论。这尼玛。。。
　　
　　然后我竟然还发现了本专门讲这样控制梦的书…..what…反正也是网络书籍那种，我也不太信…后来我也不知道我是怎么睡着了，估计是累了…
　　
　　更搞得是，我竟然搜到一个预告片，专门讲【控梦】，看预告片的架势貌似是有【控梦师】这回事哦。你们感受下
　　
　　预告片链接https://v.qq.com/x/cover/u9t2caffcf30ohm.html
　　
　　看完我内心就炸了，敢情有人跟我一样？话说电影不也是取之生活，高于生活嘛~~
　　
　　估计是理科生的原因，第二天也没有多惊恐，反正偶尔想下也就过去了，但尼玛晚上睡觉的时候，又开始做那个梦….卧槽…我又是有意识自己在做梦，然后也可以思考然后去行动,……我竟然觉得还挺有意思的….这就….我真的不知道什么鬼了…真的没谁了…
　　
　　反正没有半夜惊醒，也没有害怕啥的，后面也不记得怎么没那个梦睡去，然后第二天（也就是今天）正常醒来…下午没啥课，写这个帖子，希望跟大家交流下，大家有遇到过吗？讲真，我其实还是有丢丢小害怕啥的…