吃着，瘦着，你能做到吗？

都说真正的吃货，敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹！我是一枚纯正的吃货，但我可是瘦子哦！！！
喜欢吃、往死里吃，在这个世界里，吃对我来说是最重要的事情，不给我吃饭，我就跟你绝交；生气了请我吃饭，马上跟你和好。自古吃、瘦难两全，现在我偷偷告诉你个鱼与熊掌兼得的秘密。
1、吃了就要动，多吃多运动。运动既是最健康的减肥方法，也是最不容易反弹的减肥方法。不过，这招对懒人没效。
2、少吃多餐，每餐少吃点，每天多吃几餐，吃饭的时候细嚼慢咽。因为据说胃的反应一般会慢半拍，所以吃慢点，胃反应过来的时候你也不至于吃了过多。而且，一次吃太多，长此以往，胃会慢慢变大，到时候吃的越来越多，身材神马的，就不用想了。
3、可以吃零食，但不是什么零食都吃。薯片、炸鸡神马的还是少吃为好，不利于健康，更重要的是卡路里太高。随便吃点都要跑一个小时才能消耗的了。作为吃货，一定要具备火眼金睛。
说到这里，我最近发现一种新零食，味道棒棒哒，最重要的还是它有改善便秘和减肥的效果哦，它就是海基辣木青梅。本人发现新零食时，一般都会先搞清这到底是个神马东西，因为，这是作为一个瘦子吃货的基本常识。
经过本人深度调查，发现其中的辣木曾被西方科学家称为奇迹之木，兼具排毒解酒等重要特点。而且海基辣木青梅中还有蜂蜜和荷叶粉哦。味道酸酸甜甜的，吃了之后感觉皮肤气色都好了许多呢。
是不是还有很多人空有一颗减肥的心，却无奈自己是个吃货的命呢。吃和瘦，那有那么两难全，不懒的人爬爬山跑跑步，懒人就吃海基辣木青梅好了。吃着，还瘦着，人世间最美好的事情莫过于此啊。